삶의 질 연구소

나이가 들면 입술이 얇아지는 현상이 일어난다는 것이 일반적이다. 의정부을지대병원 피부과 한별 교수는 다양한 학계 연구 결과를 통해 명확히 설명하였다. 노화가 진행되면서 입술의 두께가 줄어들며, 이는 입술 피부와 주변 근육의 두께 감소, 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 감소 등 여러 가지 원인에 의해 일어난다. 특히 윗입술은 아랫입술에 비해 피부 두께가 얇고 민감하여 노화에 더 큰 영향을 받는다. 그러나 이러한 통상적인 인식과는 다르게, 특정 연구 결과에서는 아랫입술의 두께 감소가 더욱 심하다는 결과를 보여주기도 한다. 아모레퍼시픽 기술연구원 인체효능연구팀은 한국 여성을 대상으로 입술 형태와 혈류량, 입술 색 등의 조사를 행했는데, 이 결과 아랫입술이 더욱 얇아지는 경향을 보였다. 이에 대한 원인으로는 인..

축축한 수건은 신속히 세탁하는 것이 가장 효과적입니다. 왜냐하면 화장실에 계속 놓여있는 수건에는 눈에 보이지 않는 세균과 곰팡이가 증식할 수 있기 때문입니다. 이런 상황에서 수건을 계속 사용하면 아무래도 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 화장실은 습기가 많아 세균이나 곰팡이가 쉽게 생길 수 있는 환경입니다. 변기나 타일 뿐만 아니라, 사용하고 오래 걸어놓은 수건에서도 세균과 곰팡이가 증식할 가능성이 높습니다. 이러한 상태의 수건을 계속 사용하게 되면 피부에 크고 작은 문제를 유발할 수 있습니다. 위생의 관점에서도 물기가 많은 수건은 바로 세탁하는 것이 권장됩니다. 씻은 후 수건으로 건조하면 피부의 각질, 피부세포, 피지 등 여러 가지 물질이 묻게 됩니다. 따라서 공용 수건을 사용하는 것 또한 주의해야 합..

소금의 보관, 당신이 모르는 그 진실 우리는 종종 식품을 보관하는 가장 좋은 방법에 대해 생각하지 않습니다. 특히 소금은 오랫동안 보관해도 상하지 않는다는 흔한 오해를 갖고 있습니다. 소금이 물에 쉽게 용해되며, 습도와 온도에 따라 그 질이 변동될 수 있다는 사실, 이를 고려한다면 소금의 올바른 보관이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 됩니다. 오늘은 소금의 올바른 보관 방법에 대해 알아보고, 그 중요성을 함께 이해해보겠습니다. 소금의 성질과 보관 영향요소 소금은 화학적으로는 나트륨 클로라이드(NaCl) 로 구성되어 있습니다. 이는 수용성이며, 공기와 물에 쉽게 녹아들 수 있는 성질을 가지고 있습니다. 따라서, 공기와 습기에 노출되면 소금은 쉽게 기질을 잃거나 덩어리져서 품질이 떨어질 수 있습니다. 또한, 소..

반찬 준비나 음식 보관에 유용한 '비닐랩'. 그러나 제조 재질에 따라 환경호르몬 문제가 우려되는 상품도 있어 주의가 필요하다. 때문에 비닐랩 사용법을 제대로 알고 사용하는 것이 안전한 주방 환경을 만드는 데 도움이 된다. 비닐랩은 크게 가정용과 업소용으로 구분되며, 주로 폴리에틸렌(PE)과 폴리염화비닐(PVC) 재질로 제작된다. 가정용은 PE 재질이며, 업소용은 PVC 재질이 대부분이다. 이 두재료는 가소제 첨가 여부에 따라 환경호르몬 문제가 다르게 나타난다. 가정용 PE랩은 딱딱함 없이 유연하기에 가소제가 필요 없다. PE 랩은 전자레인지 사용이 가능하며 환경호르몬 등의 문제가 발생하지 않는다. 반면, 업소용 PVC랩은 신축성과 접착력이 필요하여 가소제를 첨가한다. 따라서 열을 가하면 환경호르몬이 발생..

식기세척기 의 대중화에도 불구하고, 여전히 수세미 로 설거지를 하는 가정이 많습니다. 하지만, 이 수세미에는 우리가 상상할 수 없을 만큼 많은 양의 박테리아가 살아있다는 사실, 알고 계셨나요? 충격적인 연구 결과가 있습니다. 노르웨이 식품 연구기관 노피마의 연구진은 "일반 가정에서 사용하는 수세미 1개에는 지구상 인구보다 더 많은 박테리아가 존재한다"고 설명했습니다. 이는 사람의 대변보다 더 많은 박테리아균 수치이다. 그 중에서도 유독 심각한 것은 식중독의 주범인 살모넬라 박테리아와 면역 체계 약화로 인한 감염 위험이 있는 모락셀라 오슬로엔시스 박테리아도 함께 존재한다는 것입니다. 이런 현상이 벌어지는 이유는 상당히 간단합니다. 수세미는 습도를 잘 유지하며, 조금씩 남은 음식물이 박테리아의 먹이로 작용해..

여름철에 집에서 에어컨을 끄지 않고 계속 작동시키는 것이 전기비 절약에 도움이 될까요? 일반적인 상식으로는 에어컨을 껐다 켜는 것이 더 절약적인 것으로 알려져 있지만, 사실 인버터형 에어컨 의 작동 원리를 이해한다면, 이는 전혀 틀린 생각입니다. 인버터형 에어컨은 처음 켜질 때 설정 온도에 도달하기 위해 많은 전력을 소모합니다. 그러나 설정 온도에 이르면 사용량이 급격히 줄어들어, 이후에는 온도를 유지하는 데 상대적으로 적은 에너지를 사용합니다. 그렇기 때문에 에어컨을 껐다가 다시 켤 때마다 고전력 사용 시작 과정을 반복하게 되므로, 오히려 전력 사용량이 늘어나게 됩니다. 실제로, 하루 7시간 이상 에어컨을 켜놓을 경우 추가로 발생하는 전기료는 타입에 따라 3만 원에서 10만 원 사이입니다. 그러므로, ..

세계 보건기구가 발암 가능성이 있는 물질로 인공 감미료인 아스파탐 을 규정했지만, 제로칼로리 음료의 판매 추세는 바뀌지 않았습니다. 심지어 롯데멤버스의 최근 조사에 따르면, 아스파탐이 위험 물질로 분류된 이후에도 제로칼로리 음료의 판매는 오히려 약간 증가 하는 추세를 보였습니다. 분석가들의 예상과는 달리, 아스파탐을 함유한 제품에 대한 소비자들의 수요가 크게 줄지는 않았습니다. 특히 남성 소비자들은 아스파탐의 건강 위험성을 알게 된 후에도 제로칼로리 음료에 대한 수요가 오히려 증가했습니다. 이처럼 소비자들의 건강에 대한 인식과 제로칼로리 제품에 대한 이해를 분석하면, 다양한 세대 그룹 간의 소비 행태 차이를 해석하는 데 도움이 될 것입니다. 하지만 여성과 노년층 고객들은 다르게 반응했습니다. 이들은 아스..

갑작스런 기후 변화 에 맞서 싸울 수 있는 효율적인 주거환경 은 더 이상 선택이 아닌 필수요소가 되었습니다. 특히, 반지하 와 옥탑방 의 주민들이 겪는 생활의 어려움 때문에 주거환경의 문제가 더욱 절실하게 다가옵니다. 이들의 삶은 폭염과 습기, 태풍 등 자연의 재앙에 대비해야 하는 것 외에도, 거주 환경에서 비롯된 집에서의 에너지 효율성 문제까지 겪어야 합니다. 보일러를 계속 켜두면 집안이 너무 덥고 습해지고, 끄면 추워지는 문제, 이런 문제들 때문에 마치 '지옥문'이 벌어진 것 같다는 이들의 속말이 자주 들려옵니다. 현재 정부와 지자체에서는 에너지 바우처, 전기요금 인하 등 임시적인 지원 을 주고 있지만, 실제로 옥탑방에 뽁뽁이를 붙여도 살기 힘든 주민들에게는 크게 도움이 되지 않는다는 지적이 나오고 ..

여름이 되면 찾아오는 초파리를 미리 차단하는 가장 좋은 방법은 방범망 을 활용하는 것입니다. 초파리는 매우 작기 때문에 일반 방충망을 통과해 우리집으로 들어오는데요, 이를 막기 위해 방충망의 격자 크기를 초파리보다 더 작게 만들어주는 것이 중요해요. 창틀 아래 빗물 구멍도 꼭 막아주세요! 다음으로 싱크대 배수구와 화장실 하수구를 주의해야 합니다. 초파리들은 이런 곳을 통해 입출입을 하는 경우가 많아요. 때문에 뜨거운 물을 주기적 으로 붓는 것이 효과적입니다. 또한, 초파리가 좋아하는 단 음식이나 과일은 집에 오래 두는 것을 피해야 합니다. 애매하게 먹고 남은 과일이나 과자가 있다면 여름에는 과감하게 버려서 정리합시다! 만약 이미 초파리가 집 안에 들어왔다면, 우리가 직접 만든 트랩으로 퇴치가 가능합니다...

기차를 이용하는 국민들의 건강과 청결한 이용환경을 위해 국민권익위원회에서 철도 차량의 위생관리 강화를 국토교통부와 한국철도공사에 요청했습니다. 이는 관계된 모든 소비자들의 의견이 공식적으로 알려지고 행동으로 이어진 결과입니다. 다수의 시민들이 기차의 좌석과 카펫, 특히 화장실의 청결 상태에 대한 걱정을 표현했습니다. 이런 의견을 받아들인 한국철도공사는 좌석과 카펫을 30~35일 주기로 청소하고, 일 년에 한 번은 전문 청소업체를 통해 특별 청소와 오염도 테스트를 실시하는 등의 실질적인 대응을 시행했습니다. 국민권익위원회 역시 이런 노력에 동참해 철도 차량의 청결도를 높이는 방향으로 투명한 오염도 검사 기준을 만들 것을 권고했습니다. 이러한 규정이 실제로 이행되면 기차의 청결 상태가 크게 개선될 것으로 기..